Salade de chou rouge hivernale : la recette saine pour l'équilibre hormonal après 40 ans Une idée de recette de salade en hiver pleine d’antioxydants et facile à réaliser! Lire la suite Sophie Delhove27 janvier 2023idée recette, manger de saison, antioxydants, polyphénols, sofitattitude, alimentation saine, alimentation vivante, perte de poids, perte de poids 40 ans, périménopause