Lunch

Inspirations de basiques à avoir au frigo et que vous mangerez seuls ou accompagnés de vos protéines préférées

 
 
quinoa aux poireaux façon sofitattitude

Quinoa aux poireaux

Une recette facile et fort appréciée des enfants car crémeuse (et pourtant sans lactose!). Elle peut facilement se décliner en plusieurs façon en variant simplement les légumes qui la composent.

recette burgers sans gluten

Galettes de maïs

Parfait pour réaliser à l’avance et même en congeler pour en avoir toujours en stock. Les enfants en raffolent pour leur texture de burger et leur goût de maïs!

recette sans gluten curry vert poisson

Curry vert de lotte

Un plat prêt en 15 minutes plein de saveurs qui plaira à toute la famille.